塾に行けない中学生の勉強法｜通信講座vs独学vs家庭教師【実体験で比較】

「塾に通わせたいけど、うちの子は通えない——」

不登校や起立性調節障害、経済的な事情など、塾に行けない中学生は少なくありません。でも、高校受験は待ってくれない。じゃあどうやって勉強すればいいのか？

この記事では、塾に行けない中学生の勉強法として「通信講座」「独学」「家庭教師」の3つを、実体験をもとに徹底比較します。

塾に行けない中学生が抱える3つの壁

まず、なぜ「塾に行けない」のか。よくあるケースを整理します。

① 物理的に通えない

• 不登校で外出自体が難しい
• 起立性調節障害で夜の授業時間帯に体調が不安定
• 午前中は居眠りしてしまい、学校の授業すら聞けない状態
• 塾が遠く、送迎ができない

我が家の息子は起立性調節障害で生活リズムが乱れ、学校に行けても午前中はほぼ居眠りしていると面談で言われました。診断書を出していたので叱られることはなかったものの、授業を聞けていない現実は私の焦りにつながりました。塾に通わせても気分が乗らないと休む。通っていた期間の半分は休んでいたように思います。起立性調節障害のある子にとって、「決まった曜日・時間に通う」こと自体が大きなハードルなのです。

② 学力的に受け入れてもらえない

• 入塾テストに落ちてしまう
• 基礎が抜けすぎていて、塾の授業についていけない

実際、我が家の息子は複数の塾の入塾テストに不合格でした。特に英語は10点台で、「うちでは対応が難しい」と断られました。

息子は友達が通っている集団塾に行きたがっていたので、3つの塾を受けました。1つ目に落ちたとき、息子は「英語なら仕方ないか…」とがっかりした顔をしていました。それでも諦めきれず2つ目の塾にも挑戦。「次こそ合格できた？」と言わんばかりの表情で結果を聞いてきた息子に、不合格を告げるのは本当につらかった。息子は「英語以外だけでも通えないの？」と食い下がりましたが、塾の規定で英語は必須科目。進学実績を重視する集団塾では、英語だけ省いて受講することができなかったのです。

最後に少人数制の緩やかな塾を受けました。そこでは「半年間、併設の個別塾で英語を学んでから集団に合流する」という条件を出されました。しかし息子は「個別塾に通うなら諦める…」と落胆したように言いました。友達と一緒にワイワイ学びたかった息子にとって、個別塾は望んだ環境ではなかったのです。塾まで息子の居場所がなくなるのかと、胸が締めつけられました。

③ 経済的に厳しい

• 中学生の塾代は月2〜5万円が相場
• 夏期講習・冬期講習でさらに数十万円
• シングルマザー家庭や共働き家庭には大きな負担

我が家では無理をして息子を塾に通わせていた時期がありました。月4万円の出費は正直不安でしたが、息子のためならと頑張っていました。しかし起立性調節障害で生活リズムが狂い、夕方に寝てしまったり、気分が乗らないと休む。結局、半分は休んでいたのです。月4万円払って半分休まれる——お金だけが消えていく感覚でした。

3つの勉強法を比較してみた

塾に行けないなら、他の方法を考えるしかありません。主な選択肢は以下の3つです。

【選択肢1】独学（市販教材・参考書）

独学のリアル：息子も最初は独学を試みました。本屋で参考書を買いましたが、中1の内容から抜けているため「何からやればいいのかわからない」状態に。結局、参考書は本棚に並んだまま手つかずになりました。

向いている人：基礎がある程度できていて、自分で計画を立てられる子。不登校で勉強が長期間止まっている場合は、正直かなり厳しいです。

【選択肢2】家庭教師

家庭教師のリアル：個別対応という意味では最強の選択肢です。ただし、不登校の子にとっては「知らない大人が家に来る」こと自体がストレスになることも。また費用が高く、シングルマザーの我が家では現実的ではありませんでした。

実際、息子が不登校になったあと、遅れを取り戻そうと個別指導塾にも通わせました。英語と数学を見てもらうだけで1時間あたり約8,000円。週2回通えば月6万円を超える計算です。シングルマザーの収入で続けるには限界がありました。個別対応の質は高くても、経済的な現実を無視するわけにはいかなかったのです。

向いている人：経済的に余裕があり、子ども自身が「人に教えてもらいたい」と思っている場合。

【選択肢3】通信講座（タブレット学習）

通信講座のリアル：我が家が最終的に選んだのがこの方法です。進研ゼミのタブレット学習を導入し、AIが息子の苦手を分析して中1の内容まで戻って復習してくれました。

何より大きかったのは、「人と関わらずに自分のペースで勉強できる」こと。不登校の息子にとって、誰にも見られず、誰にも急かされず勉強できる環境は、心理的なハードルが圧倒的に低かったんです。

向いている人：不登校・起立性調節障害の子、費用を抑えたい家庭、自分のペースで学びたい子。

それぞれの勉強法が向いているケース

まとめ：塾に行けなくても道はある

「塾に行けない＝勉強できない」ではありません。

我が家の息子は、塾の入塾テストに何度も落ち、独学も挫折しました。でも通信講座との出会いで、中1からやり直し、約1年後には志望校に合格できました。

大切なのは、「お子さんに合った方法を見つけること」。塾だけが正解ではありません。

ADHDの特性がある子に塾の長時間拘束がつらい理由

息子はADHD不注意型のグレーゾーンです。好きなことには驚くほどの集中力を見せるのに、興味が薄い授業では10分もたたないうちにソワソワし始めます。塾の90分授業は、息子にとって「じっと座り続ける苦行」でしかありませんでした。

私は医師の家庭で育ち、「塾に通わせれば成績は上がる」と思い込んでいた時期があります。しかし息子が不登校になり、塾も続かなくなったことで、「環境が合わなければ学力以前に心が折れる」という現実を突きつけられました。

通信講座に切り替えてからは、息子の学習スタイルが一変しました。

• 夜21時ごろ急にスイッチが入り、過集中モードで2時間ぶっ通しで勉強する日もある
• 逆に気分が乗らない日は、5分だけタブレットを触って終わりにする
• 「今日は数学だけやりたい」と、教科を自分で選べるのもストレスが少ない

ADHDの特性がある子は、集中できる波のタイミングが人それぞれ。塾のように「毎週火曜19時から」と固定されると、ちょうど集中できない時間帯に当たってしまうこともあります。通信講座なら「波が来たときに一気にやる」学び方ができるので、結果的に学習量が増えることも少なくありません。